エアロバイク 関連ツイート
週に何度か自室にあるウォーキングマシンで運動してます。
今日のBGMはサカナクションでした♪
ちなみに、ウォーキングやエアロバイクなど、一定の動きを繰り返す運動は、睡眠や気分の安定に効果を期待できるそうですよ。
#ウォーキング… https://t.co/lW6z2HCMrK@sagawadakoumi 2018/12/02 15:55
歩きながら、エアロバイクを漕ぎながらなど少し体を動かしている方が暗記の効率がいいと科学的に認められているんです。https://t.co/DpmzAyyl6z
@yogyagyo05 2018/12/02 16:07
体が貧弱すぎてエアロバイク5分しか乗れない
@raruhu_suipo 2018/12/02 10:04