ダンスエクササイズ 関連ツイート
ちょーしに乗ってダンスエクササイズしたらしっとり汗かいてしまって暑い
@38_rosenkreuz 2018/11/24 21:24
「1日30分程度の運動」を習慣にすべく頑張っている。でも頑張ってやってるうちは習慣にならないよな~。10分ダンスエクササイズを続けられればかなり良さそうなんだけど、汗対策のために軽装に着替える、ってところが面倒。
@hituzi_ko 2018/12/04 09:09
土曜は民営パークを歩き、日曜は家族で温水プール。今朝はダンスエクササイズ。と、毎日何かしら動くようにしている。特に予定のない日はダンスエクササイズを継続できるように頑張る
@hituzi_ko 2018/11/26 09:22